骨質密度達標了

隨着年紀增長及生了孩子，我一直都好想知道自己骨質密度嘅情況。
在2021年九月中的骨質密度測試中，發現自己的骨質密度未達標😢。
於是我更新自己的飲食及營養補充內容，每天服用USANA六粒鈣鎂D片。
一個月之後，我再次接受測試，今次我的骨質密度達標了🤩🤩！
於是，我繼續保持每天服用六粒鈣鎂D片，在2022年2月再一次接受測試，明顯地骨質密度的指數大大提升了！心存感恩！讓我遇上優質的營養素，我會繼續努力，為自己的身體加油💪🏼😬

⭐️⭐️請看圖表中的紫色圈，高過綠色水平線才是達標！